云南网讯（记者 胡晓蓉）“身着冲锋衣、手持登山杖。”6月的云南，正被银发一族提前“包场”。作为暑期旺季前的“黄金窗口期”，亲子团尚未出动，银发一族错峰涌入彩云之南，成为当前国内长线游最活跃的消费主力。

　　同程旅行数据显示，2026年6月以来，平台上出发地参团的度假产品中，55岁以上银发用户预订占比接近7成，较去年同期提升约8个百分点。6月份出发的银发跟团游国内热门目的地TOP10中，云南稳居第三名，仅次于新疆和甘肃。从具体线路来看，昆明、大理、丽江、香格里拉等经典线路持续走俏，同时腾冲、普者黑、元阳梯田等小众目的地也受到越来越多银发群体的青睐。

　　“银发族不是在旅游，就是在规划下一次旅游。”同程旅行度假业务相关负责人表示，不少55-75岁的活跃银发用户，一年会进行3-4次长线出游。像云南这样景点分散、海拔跨度大、气候多样的目的地，他们的策略是“一次走一条线，分多次深度体验”。时间充裕，正是他们相较于年轻游客的最大优势。针对长线目的地，银发一族选择旅游专列的比例正在不断提高。

　　在银发族的带动下，云南长线游的平均游玩时间不断拉长。同程旅行数据显示，2026年以来，银发团用户平均游玩时间达到7.5天，同比增加2.3天，银发私家团在云南的平均游玩时间普遍超过8天。上海、北京、广州、成都、杭州等一二线城市是云南银发游最主要的客源地，这些城市的退休人群退休金水平较高、出游意愿强烈，尤其集中在每年5-6月、10-11月两个“黄金窗口期”。

　　同程研究院相关专家分析认为，云南拥有得天独厚的资源优势，多元气候与丰富地貌交织，天然契合银发群体对“康养旅居、慢游深玩、出片友好”的多重期待。未来，随着适老化服务的持续完善，如景区接驳便利化、康养配套升级等，云南有望在银发长线游市场中持续领跑，成为退休“特种兵”们反复打卡的“四季如春目的地”。