前言：随着网络技术发展，信息传播速度加快，人们获得信息更快捷的同时，辨识谣言的难度也随之增加。有的谣言甚至还“包装”成科学常识，很多人都难以识别。对此，云南省第一人民医院与云南网、“学习强国”云南学习平台共同合作，推出“辟谣小课堂”，教大家一起来识别谣言、粉碎谣言，共同营造不信谣、不传谣、不造谣的良好氛围。

　　疼得直咧嘴，却死活不敢吃止疼药？不少人的理由是“怕上瘾”。对此，云南省第一人民医院药学部副主任药师马燕琳表示，这是一个普遍而根深蒂固的误区。

　　她解释，真正的药物成瘾，指的是身体和大脑对物质产生依赖，停药后出现焦虑、出汗、失眠等戒断症状，如同烟、酒、毒品那样，通过刺激大脑分泌多巴胺带来快感。而日常生活中常用的布洛芬、对乙酰氨基酚等非阿片类止疼药，作用机制完全不同。它们相当于疼痛的“外围消防员”，仅在身体局部抑制炎症介质、减少疼痛信号传递，根本无法触及大脑的“快乐开关”，因此不具备成瘾的可能性。

　　对于有人反映“一吃就停不下来”，马燕琳表示，这往往是疼痛本身反复发作所致，例如偏头痛、关节炎等慢性疾病时好时坏，患者不得不频繁用药缓解。问题根源在于原发疾病，而非止疼药本身，应当及时就医查找病因。

　　至于大众谈之色变的阿片类止疼药，如吗啡、芬太尼等，确实存在成瘾风险，因此被列为“国家重点管控对象”。此类药物必须通过红色处方开具，经过药剂科审核、上级部门监管等多层把关，仅用于癌痛、术后剧痛等中重度疼痛。医生会严格控制剂量与疗程，正常用药情况下成瘾率仅为0.03%，比中彩票的概率还低。

　　不过，马燕琳也提醒，止疼药并非可以随意服用。非甾体类止疼药若长期大量使用，可能损伤胃肠道和肝脏；多种药物混用还存在超量风险。她建议公众遵循三项原则：能不用药时尽量不用，但确有疼痛时不建议硬扛；严格按说明书服用，不可自行加量；若疼痛反复出现，应及时就医，避免用止疼药掩盖病情。“疼痛不是必须忍耐，科学用药才能真正守护健康。”

　　云南网记者：彭锡 钱霓

　　编辑：张潇予

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