2025年1月11日下午,由云南科技出版社、云南省图书馆及云南新华书店共同主办的《漫画干眼——关于“干眼”的那些事》新书发布会在云南新华书店昆明书城举行。此次发布会旨在普及干眼症相关知识,提升公众的眼健康意识。
《漫画干眼——关于“干眼”的那些事》新书发布会
该书由云南省第一人民医院眼科主任医师、眼底内科、眼表、干眼学术带头人刘隽教授主编,书中以图文并茂的形式,系统且详细地阐述了干眼症的各种症状,如眼睛干涩、畏光、视力模糊等;深入分析了其可能引发的危害,包括对角膜的损伤、影响视力等;全面介绍了干眼患者需吃哪些食物来保障眼睛的营养,如富含维生素D的牛奶,富含维生素C的橙子、柠檬、苹果等等。书中还举例干眼在什么情况下适合热敷或冷敷,雾化时的一些相关注意事项。
刘隽教授与现场读者交流
发布会上,刘隽教授与现场读者积极互动,开展干眼自评测试,让读者直观了解自身眼部状况。同时,通过直播面向线上及线下读者答疑解惑。
据介绍,干眼按严重程度分类可分为轻度、中度、重度。现场读者询问干眼达到重度时,对于睑板腺按摩的频率是两周一次适合,还是一月一次适合?刘隽教授就此问题回答干眼重度患者前期睑板腺按摩频率可降低至两周一次,状况有明显好转后可降低频率,变为一月一次。
刘隽教授还特别指出,在日常用眼过程中,增加眨眼频率,相较于正常频率可使泪液分布更均匀,有效缓解眼部干燥;促进泪液分泌,如适度热敷眼部能刺激泪腺功能;合理控制电子产品使用时长,保证每晚充足睡眠,这些都是能有效预防干眼症的方法。
云南网记者 雷莹霞 实习生 申太琴 摄影报道