渐入初冬，健康闯关脚步不停。云南省健康素养大挑战系列互动活动第十三期即将于11月上线，本期主题为“识急症防慢病，筑守生命健康”。公众只需关注“云南健康教育”微信公众号，点击底部菜单栏“健康闯关”专区，即可参与答题，在轻松的闯关过程中掌握急症识别与慢病防控的实用知识。

　　本期上线的时间节点颇为巧妙，恰好串联起多个与急症救治、慢病防控密切相关的健康日：10月29日世界卒中日、11月12日世界肺炎日、11月14日世界糖尿病日、11月19日世界厕所日、11月20日心梗救治日。从卒中、心梗的“抢时间”，到糖尿病、肺炎的“早防早管”，再到“世界厕所日”所提醒的肠道传染病与日常卫生防护，这些节点共同指向一个核心——急症早识别，慢病早防控。

　　围绕这一目标，本期题库在原有科普内容基础上，针对性补充了脑卒中早期识别与急救处置、心梗救治要点、糖尿病科学管理、肺炎预防与规范治疗、肠道传染病与卫生防护等实用内容。题目没有晦涩的专业表述，全部从日常就医和居家养护的真实场景出发，让参与者在答题过程中掌握可直接落地的健康技能，既能为家人储备急症应对知识，也能帮助慢性病患者做好日常管理，共同筑牢生命健康防线。

　　答题之余，本期集卡板块也带来了一份特别的“云南礼物”——“云南古生物化石”主题的10张电子卡片，分别对应澄江生物群、昆明鱼、禄丰龙、奇虾等十项云南独有的古生物化石资源。这些珍贵的自然遗存，是云南亿万年生命演化史的鲜活见证，也是不少本地居民耳熟能详的自然名片。用户在答题闯关过程中收集卡片，既能增加抽奖机会，也能通过一张张电子卡片，领略云南作为“古生物王国”的独特地质魅力，在学习健康知识之余，完成一次别开生面的线上古生物科普巡览。

　　本期活动依旧准备了五重福利，玩法不复杂，奖品却很实在：首次答题即可获得1次抽奖机会；把闯关成绩分享到社交平台，再解锁1次；邀请3位及以上好友关注“云南健康教育”微信公众号，还能多得1次；集齐当期任意5张云南古生物化石主题卡片，可兑换1次抽奖资格；而累计集齐全系列100张不同主题卡片的用户，更有机会抽取智能运动手表终极大奖。

　　云南省健康素养大挑战系列活动如今已推进到第十三期，往期不少用户的集卡进度还有提升空间。活动主办方提醒，尚未参与或集卡进度较慢的市民，可通过“云南健康教育”微信公众号参与本期答题，趁这波把进度补上。

　　活动由云南省卫生健康委指导，云南省人口和卫生健康宣传教育中心主办，云南网承办。

　　云南网记者 秦黛玥