云南网讯（记者 彭锡）新学期伊始，为持续加强儿童青少年近视防控工作，帮助学生树立科学的爱眼护眼意识，近日，昆明市虹山小学开展了一场以“明眸筑梦 公益同行”为主题的“开学第一课”科普讲座，为在校师生送上了一堂生动实用的眼健康知识课。

　　讲座特邀昆明普瑞眼科医院视光与儿童眼病专科医生张思婕担任主讲。结合小学生的认知特点，张思婕将专业的眼科知识转化为通俗易懂、活泼有趣的讲解内容。同学们认真聆听，积极互动，踊跃参与课堂问答，现场气氛热烈。讲座中，医生从眼睛的重要功能说起，深入浅出地讲解了人眼视物原理、近视的分类及其诱发因素，并详细梳理了近视的典型表现，如远物模糊、近物清晰，视物时习惯性眯眼、斜眼、歪头，看电视时喜欢凑近等。她特别提醒同学们，一旦出现上述情况，应及时告知家长并前往医院检查。

　　围绕如何科学预防近视，张思婕提出多项具体举措：坚持“早发现、早诊断、早治疗”原则，重视出生阶段眼病筛查，建议孩子在3岁时完成首次眼科检查，青少年时期定期复查；优化用眼环境，保障均衡营养、充足睡眠，增加户外活动时间；主动调整用眼习惯，严格控制近距离用眼时长，合理使用电子产品，保持正确读写姿势，牢记“一尺一拳一寸”的用眼规范；必要时在医生指导下采用医学手段干预，延缓近视发展进程。

　　虹山小学四（1）班班主任张海燕老师表示，目前班级近视学生占比约为10%。“孩子们进入三年级后，学业压力有所增加，加上对电子产品自控能力不足，每年都会有新增的近视学生。”张海燕表示，学校已采取多项措施推进近视防控工作，包括每日三次眼保健操、课堂上持续提醒学生保持“身正、肩平、足安”的书写姿势，定期与家长沟通反馈学生视力情况及用眼习惯问题，保障体育课与户外活动时间，确保学生充分接触自然光。同时，学校还不定期开展护眼科普讲座，并在家长会上普及近视防控知识，呼吁家校协同，共同守护孩子视力健康。

　　张海燕认为，此类护眼科普讲座意义深远，不仅有助于学生掌握实用的护眼知识，也帮助教师厘清日常用眼误区，学习更多科学有效的指导方法，从而更好地引导学生保护眼睛。

　　据悉，此次“开学第一课”主题活动，搭建了医教协同的桥梁，将专业眼健康知识送进校园，为青少年近视防控工作注入了新的活力。