云南网讯（记者 彭锡）盛夏七月，春城昆明迎来避暑与亲子游热潮，但暑期作息紊乱、过度劳累及贪凉吹空调，正悄然拉响中老年人群的健康警报。日前，专家提醒：连续熬夜带娃、生活节奏打乱，易导致免疫力下降，带状疱疹等感染性疾病风险显著增加，尤其对患有心血管疾病、糖尿病等慢性病的中老年人而言，夏日更是一场严峻“大考”。

　　带状疱疹专挑“三高”人群下手

　　每逢暑期或气温剧烈波动时，全科与内分泌门诊便会接诊大量因劳累导致免疫力波动的慢病患者。昆明医科大学第二附属医院全科医学科主任医师沈雯表示，心血管疾病会降低机体免疫功能，增加带状疱疹风险。临床数据显示，高血压、高血脂、冠心病等患者，患带状疱疹风险比普通人高39%。糖尿病患者的风险同样不容小觑，其罹患带状疱疹的风险较健康人群最高可高出60%。

　　当“三高”遭遇“一疹”，并非简单病症叠加，而是可能引发恶性连锁伤害。沈雯解释，带状疱疹发病后短期内会显著增加心血管事件风险，例如发病后1周内，心梗风险增加68%，1个月内中风风险增加78%。

　　面对慢性病与感染性疾病交织的挑战，国家层面正加速顶层设计。7月27日，国家疾控局发布《疾病预防控制“十五五”规划》，明确提出加强疫苗可预防疾病防控，推动二级及以上医疗机构提供预防接种服务，大力推行“疫苗处方”政策，实施全生命周期免疫和预防接种策略。

　　昆明市疾病预防控制中心免疫规划科副主任医师孙鹏表示，政策信号指向慢病与感染性疾病“同防同治同管”。未来，“三高”人群在管理血压、血糖、血脂的同时，带状疱疹等感染风险评估与预防将被一并纳入健康管理，实现“一次管理、多重防护”。目前，昆明市作为云南省试点城市，正积极推进“疫苗处方”，通过扩大公共卫生医师处方权，将预防评估嵌入临床决策与基层随访，实现高风险人群精准识别与主动干预。

　　打通家门口“一站式”服务

　　防控最前线在社区卫生服务中心。昆明市西山区马街社区卫生服务中心主任梁超介绍，社区依托家庭医生签约服务，将疫苗评估接种提醒融入居民日常诊疗、慢病随访中。针对中老年慢性病人群，家庭医生会同步评估带状疱疹感染风险，提供一对一提示。在“疫苗处方”落实方面，社区医院可为适宜接种居民开具处方，提供全面健康与接种建议，让预防接种成为健康管理“标准动作”。同时，社区增设周末接种场次、优化线上预约、实行分时段到号，减少现场排队等待，让居民更便利地补齐免疫短板。

　　面对带状疱疹，主动预防是最高效策略。沈雯表示，慢性病人群并非疫苗接种绝对禁忌，中老年人尤其是慢性病患者，在疾病稳定期可通过接种疫苗降低带状疱疹风险。建议接种前就疫苗保护效果、保护时长、接种禁忌、安全性等信息咨询专业医生，进行科学接种。

　　梁超呼吁，暑期带娃切忌长期熬夜连轴转，“三高”人群务必给免疫系统留出恢复时间，慢病管理不能“放假”，需坚持规律用药和监测指标。建议50岁以上及慢病人群将预防接种纳入日常管理，主动到社区咨询并科学接种，提前布防。若皮肤单侧出现不明原因刺痛、灼烧或麻痒感，务必尽早就医排查，带状疱疹干预越早越好，抗病毒治疗讲究趁早出手。