喝热水、穿居家拖鞋、煮粥煲汤、练习八段锦——这些中国人再日常不过的生活习惯，正通过短视频吸引众多外国网友的关注和模仿。2026年开年，以“成为中国人”为标签的文化模仿热潮席卷海外社交媒体平台。发起人，是美籍华裔博主朱溪瑞。

　　自去年12月起，朱溪瑞持续发布“成为中国人”系列短视频，生动分享中国人的冬季保暖与养生智慧。这些内容迅速引发共鸣，成了全球年轻人争相模仿的东方养生哲学。目前她在TikTok上拥有超过70万粉丝，视频累计获赞量高达900万次。

　　“我从来没想过要当网红。”朱溪瑞回忆，最初只是和母亲回中国旅行时进行随手记录。她在西安品尝面食，在成都看大熊猫，随手发布了在贵阳拍摄汉服写真的记录，加上了“成为中国人”的标签。“那条汉服视频意外累积了10万次浏览，评论区全在问‘这套衣服叫什么’‘在哪里拍的’。”她发现，世界各国的网民对中国文化的兴趣远比想象中浓厚。于是她决定继续分享并保持更新。

　　谈及内容受欢迎的原因，她说：“我是个有趣、爱开玩笑的人。”每当看到美国朋友用筷子、穿拖鞋、喝热水时，我就会打趣说：“你正在变成中国人！”这种幽默的互动方式，也成了她视频的标志性风格。

　　“我总是乐于分享有关中国的一切。”她观察到，科技发展让文化交流更便利，人们对不同文化的接受程度也越来越高。“以前大家对中国文化了解不多，现在大家怀着好奇心想更深入了解中国文化，比如，想知道中医是什么，中国人为什么这样生活。”

　　当世界开始用你的方式生活，或许这就是最有趣的文化传播故事。这个从互联网开始，走入各国人生活的故事，始于一个女孩决定记录她最普通的日常，并对镜头笑着说：“欢迎加入，你正在变成中国人。”

　　今年，朱溪瑞打算开启云南之旅。“我想尽可能多地拍下那里的风景、美食、人们的生活。我想全方位体验并毫无保留地记录。”她眨眨眼，“毕竟，现在全世界都是‘中国人’了，不是吗？”

　　云南网记者 常远 王靖中