情暖重阳 运动增辉

云南省各州（市）

一系列丰富多彩的老年体育活动

正如火如荼地开展

活动勾勒出一幅

“老有所健、老有所乐”的温馨画卷

让全民健身的幸福底色

映照出最美的“夕阳红”

　　文山州

　　近日，“运动重阳 乐享健康”文山州重阳节文体展演活动在文山壮族苗族自治州民族体育馆举行，活动由文山州老年人体育协会主办，共有来自文山州各地的27支代表队参与。

　　现场气氛欢快热烈，参加展演的老年朋友们精神抖擞、神采飞扬。在激昂的音乐声中，各代表队依次入场，充分展现了新时代老年人积极向上的精神风貌。在本次活动中，老年朋友们展示了47个包括舞蹈、合唱、太极、气功、柔力球等丰富多彩的文体节目，展现他们热爱生活、崇尚健康的精神追求。

　　保山市

　　10月28日，保山市2025年“九九重阳敬老月”老年体育系列活动在保山市体育场启幕，保山市老体协市直9个专项分会的600多名老年朋友齐聚一堂，用活力与热情点亮重阳。活动由保山市教育体育局、保山市体育总会指导，保山市社会体育指导和棋牌管理中心、隆阳区教育体育局主办，保山市老年体育协会承办。

　　活动中，老年朋友们精神矍铄，以昂扬姿态展现“老有所为、老有所乐”的精神风貌，生动传递“敬老爱老”的理念。民族舞灵动多姿，合唱婉转深情，勾勒出对生活的热忱；太极拳行云流水，太极剑刚柔并济，气舞舒展流畅，一招一式绽放传统体育的独特魅力；健身球操、柔力球动作整齐默契，展现出扎实的健身功底。

　　本次重阳节活动内容丰富，设有乒乓球、羽毛球、门球、地掷球等球类竞技，桥牌、象棋、围棋等棋牌益智活动，以及柔力球、健身球操、广场健身舞等健身项目，共11大项。通过开展各具特色的体育交流活动，为老年群体搭建了展现自我的平台，切实提升了老年群体的幸福感与获得感。

　　德宏州

　　重阳节期间，德宏傣族景颇族自治州老体协和下属各专项协会精心策划、积极组织，开展了形式多样、内容丰富的主题活动，充分展现了德宏州老年人健康向上、老有所乐的精神风貌。德宏州还举办了中老年人纪念中国人民抗日战争胜利80周年暨2025年九九重阳节文体晚会，来自全州各县（市）的200余名老年体协会员欢聚在一起，载歌载舞。

　　在网球团体锦标赛场上，老年朋友们挥拍竞技、切磋球技，展现出扎实的网球功底与不服老的运动精神；在太极拳剑与健身气功交流展演活动中，他们动作舒展流畅，将太极拳剑的刚柔并济与健身气功的宁静致远展现得淋漓尽致；在竞技麻将比赛中，老年朋友们在智力比拼中收获快乐。

　　除此之外，德宏州还开展了塑质地掷球和小金属球“九·九重阳节·第二届阳光杯”联谊赛、健身操舞协会“岁月鎏金 情暖重阳”重阳节庆祝活动等形式多样的老年体育活动。老年朋友们在轻松愉快的氛围中享受运动乐趣，增进彼此情谊，为重阳节增添一份温馨。 

　　云南省老年体育活动中心 供稿