科教
您当前的位置:云南网 >> 云南频道 >> 科教 >> 正文
云视角|下雨了我好像抑郁了 拒绝emo请你快乐
发布时间:2025年07月14日 17:06:00  来源: 云南网

  “下大雨,外卖还没到,我emo了”

 

  “天天下雨,什么时候才会天晴呢?”

 

  “萧敬腾,你是来昆明买房了吗?”

 

  ……

 

  未来几天,受低涡切变的影响,云南西南部将有中到大雨局部暴雨天气。面对下雨天,很多人的心情也随之变得“阴沉”。古人云:“梧桐更兼细雨,到黄昏,点点滴滴。这次第,怎一个愁字了得!”今人说:“下雨了,我好像抑郁了。”

 

  阴雨的天气,大家都会变得有点多愁善感,更容易出现情绪低落,提不起精神。

 

  “雨天抑郁症”就是指在下雨天的时候,人会感觉到抑郁、不开心、提不起精神。在连续的阴雨连绵的天气中,人们想要有个好心情十分困难,非常容易遭到抑郁情绪的攻击。

 

  专家指出,实际天气是通过气压来影响人的心情的,原因在于调控人心情的“自律神经”和“气压”有着深刻的联系。

 

  当气压较低时,空气中含氧量少,交感神经处于低潮,身体就容易感到不适,因此出现了“雨天抑郁症”。

 

勿以有限身,常供无限愁

尽管雨季情绪容易emo

但长时间被情绪控制可不好哦~

今天小编教你几招

助你解开情绪死结

打败烦恼,拒绝emo!

 

 
 
 
 

雨会停,天会晴

整理情绪

没什么会永远糟糕透顶

 

最后

送上一段治愈白噪音

愿你们雨天也有个好心情!

  策划:吴珺

  编辑:何宣颖

  设计:李佳颖 实习生 周婧怡

  *海报由AI协助生成

责任编辑:何宣颖
关注云南发布
关注云南网微信
关注云南网微博
新闻爆料热线:0871-64160447 64156165 投稿邮箱:ynwbjzx@163.com
云南网简介 |  服务合作 |  广告报价 |  联系方式 |  中央厨房 |  网站声明
滇ICP备08000875号 互联网新闻信息服务许可证编号:53120170002 信息网络传播视听节目许可证号:2511600
互联网出版许可证:新出网证(滇)字 04号
广播电视节目制作经营许可证号:(云)字第00093号
增值电信业务经营许可证编号:滇B2-20090008 ® yunnan.cn All Rights Reserved since 2003.08
未经云南网书面特别授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究
24小时网站违法和不良信息举报电话:0871-64166935;举报邮箱: jubao@yunnan.cn