千年跳一脚，百年赶一会。4月24日，楚雄彝族自治州牟定县化湖广场举办了云南省第二届民族团结进步大舞台系列活动——云南舞蹈大家跳暨2025年牟定“三月会”的开幕式，本次活动一共持续三天。

　　每年农历三月二十七日至二十九日，牟定县都会迎来一场传统民族歌舞盛会——“三月会”。“三月会”俗称“赶东岳”，是古时县内最大的市集，四方乡民携农具、山货至县城交易，夜间则聚于街头跳左脚舞，通宵达旦，现已广泛接纳省内外四方来客。牟定县素有“彝族左脚舞之乡”的美誉。左脚舞传承至今已近千年，集歌、舞、乐于一体，热情奔放，被誉为彝族历史文化的“活化石”。

　　今年牟定创新开展万人同跳左脚舞狂欢、“牟定村D”左脚舞展演、民族传统体育竞技展演、彝绣创意设计展示等活动，让大家白天赶街参赛、夜晚跳脚赏绣，促进各民族交往交流交融，擦亮“彝族左脚舞之乡”“中国民间文化艺术之乡”品牌。通过办好“三月会”，吸引各地游客到牟定体验“有一种叫云南的生活”，感受“滇中牟定”的生机与活力。

　　活动现场，彩烟升腾，入围全国“群星奖”决赛的《弹起弦子跳脚来》、姚安的《小邑拉花》、玉溪市峨山县的《花彝鼓》、禄丰市的《芦笙舞》、大理巍山县的《巍山打歌》的表演团队也轮番登台表演。看台下，上万人随着舞台上表演团队挥动双手，双花帽上的绒球也随着节奏俏皮地颤动。

　　本次三月会，除了能看到舞龙舞狮、高台社火、彝族刺绣等非遗项目，还可以在周边商贩的小摊上品尝羊汤锅，选购腐乳、茶叶、果脯、稻米等牟定各乡镇的特色产品。在离化湖广场不远的彝和园里，又是另一番热闹景象。在这里，“扭扁担”“猜拳”比赛精彩上演，游客可以通常参加这些民族传统体育竞技活动，感受当地彝族人民的传统文化。

　　云南网记者 王琳 实习记者 田汶冉