云南省正式印发《实施中小学生壮苗行动方案（2025-2027年）》，聚焦学生体质健康提升核心目标，明确将“每日在校综合体育锻炼不少于2小时”作为刚性要求，通过10项创新举措和5大保障机制，构建全链条学生体质促进体系。

　　课间活动“动起来”：分层设计保障锻炼时长

　　行动方案强化校园体育活动时间管理，明确“15分钟活力课间+30分钟大课间”双机制：课间休息严禁占用，鼓励学生全员参与跳绳、健身操等轻量运动；大课间活动推行“菜单式”项目轮换制度，涵盖传统武术、民族舞蹈等特色内容。寄宿制学校同步实施晨跑（早操）计划，课后体育社团覆盖率达100%，形成“校内+校外”联动锻炼模式。

　　课程改革“实起来”：学段衔接杜绝“无效体育课”

　　全省推进体育课程系统性改革，义务教育阶段严格落实“每天1节体育课/活动课”，高中阶段试点专项化教学。课程设计突出学段衔接，小学阶段以游戏化教学培养运动兴趣，初中强化体能基础，高中发展专项技能。建立课程质量监测平台，严查“阴阳课表”“说教式授课”等现象，明确将“平均心率达120次/分钟”列为课堂效果评价指标。

　　赛事体系“活起来”：三大球联赛激活校园体育生态

　　构建“班班有队伍、月月有赛事”的竞赛网络，以足球、篮球、排球（三大球）为主轴，建立班级联赛、校际主客场赛、区域锦标赛三级体系。全省中小学每年举办综合性运动会，城区学校试点周末校际联赛积分制，农村学校推广民族特色项目竞赛。创新设立“体育学分银行”，将赛事参与纳入学生综合素质评价。

　　保障机制“强起来”：立体化支撑破解实施难题

　　方案配套师资、场地、经费等5项保障：3年内补充体育教师3000名，实施乡村学校体育教师“走教计划”；新建改扩建学校同步规划智能运动场馆；设立省级专项补助资金，对达标校给予生均200元/年的体育经费支持。建立体质健康数据云平台，实行学生体质“一生一档”动态监测。

　　云南省教育厅相关负责人表示，“壮苗行动”将体育作为五育融合的重要支点，预计到2027年实现学生体质健康优良率提升15个百分点，近视率、肥胖率下降10%，着力打造边疆民族地区学生体质提升的“云南样板”，为全国基础教育改革提供实践范例。（记者 李映青）