原标题：疫情防控知识|预防病毒非常关键的一件事：洗手

　　日常生活中我们大多通过手来接触外界，这使得手成为病菌传播和停留的重要中转站。手上的细菌、病毒肉眼无法看见，不要觉得不脏就不洗，这样只会增加病从“手”入的几率。因此，通过正确洗手去除残留在手上的各种细菌和病毒，便能有效预防多种疾病，包括新型冠状病毒感染的肺炎发生。

　　什么时候应该洗手？

　　外出回家时；接触公共物品（如接触电梯按钮）后；打喷嚏、擤鼻涕后；触摸口腔、鼻、眼睛前后；饭前便后。

　　怎么正确洗手？

　　一般具体洗手揉搓步骤为：掌心相对，手指并拢，相互揉搓；手心对手背沿指缝相互揉搓，左右手交换进行；

　　掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；右手握住左手大拇指旋转揉搓，左右手交换进行；弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，左右手交换进行；将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，左右手交换进行；必要时增加对手腕的清洗。

　　外出用流动水洗手不方便、在手部无可见污染物时，可以使用含酒精成分的速干手消毒剂消毒双手。

　　洗手有哪些注意点呢？

　　仅用清水洗手远远不足以洗掉病菌，应采用肥皂液或者洗手液以少量的水反复揉搓后，在流动水下冲洗干净。（记者 陈鑫龙）