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【药食同源 云南好物】药食两用话香薷
发布时间:2026年05月15日 09:57:07  来源: 云南网

海报由AI辅助生成

编者按
 

云南依托得天独厚的生物资源,将药食同源智慧融入三餐烟火,让云药入膳成为四季康养的独特表达。云南省首届药食同源创新大赛正式启幕,以“云药入膳 康养四季”为主题,为云南药食同源产业注入新活力。

  国务院卫生行政部门已发布4批次共106种既是食品又是中药材的物质名单,为赛事创新提供科学指引。即日起,我们推出《药食同源 云南好物》栏目报道,介绍106种药食同源好物,让传统本草焕发新生,推动云南资源优势转化,为健康云南注入动力。

 
 
 
 

香薷为唇形科植物石香薷或江香薷的干燥地上部分,日常流通中青香薷、江香薷较为常见。通常在夏季植株茎叶繁茂、盛花时节,选择晴朗天气采割,去除杂质后置于通风处阴干,炮制方式自然传统。植株多为草本形态,茎秆呈钝四棱形,叶片卵形,一侧偏向的穗状花序搭配淡紫色花冠,辨识度较高。

香薷 “古蔺县中医医院”微信公众号

  香薷含有挥发油、黄酮类物质及多种维生素、矿物质,自带独特清香气,风味清爽柔和,在食疗场景中应用广泛,常作为天然调味食材入膳,兼具营养与食用价值。

江香薷 “古蔺县中医医院”微信公众号

  在云南本土应用中,当地多食用同属近缘植物水香薷,省内湿润河谷、溪流边、林下湿地均有自然生长,是极具地域特色的本土香草食材。在全省中药材流通体系中,主流流通、药膳开发等仍以香薷为主,省内药材市场货源供应稳定,常被用于夏季草本茶饮、清淡药膳配方,是云南地区较为常用的药食同源草本原料。

  撰文:韩艳慧 邓蕊丹 官媛敏 

  统筹:孙于婷 乐诚弘韵 全婧

责任编辑:韩艳慧
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