近日，“奋进新征程 运动促健康”2025“志愿彩云南”全民健身志愿服务科学健身指导服务走基层系列活动迎来收官。这场由云南省体育局指导，云南省体育科学研究所组织协同云南省疾控中心、云南体育医院、云南健身气功管理中心多部门开展的全民健身志愿服务“接力赛”，历时9个月、共完成7场惠民活动、服务群众超3万人次。

　　2025“志愿彩云南”全民健身志愿服务科学健身指导服务走基层系列活动行程跨越云岭大地，将科学的健身健康理念、专业的公益服务和体育温度带到基层群众身边，深度践行以人民为中心的发展思想，奏响了“运动促健康，志愿暖民心”的时代全民健身乐章。

　　全省开启一场跨越季节和地域的健康“接力”

　　3月21日，活动首站在德宏州芒市街心花园广场温情启幕，科学健身的火种开始“接力”传递。4月，活动走进楚雄牟定，结合当地“三月会”盛况，绘就“寻觅牟定•共享健康”画卷；5月，活动深入昭通信威，在红色扎西的土地上，探索“体育+红色文化”的融合实践；8月，活动在玉溪站与云南省“全民健身日”主会场活动同频共振，掀起“科学运动、健康玉溪”的热潮；9月，活动抵达“火腿之乡”宣威，送上“科学健身进基层志愿服务暖民心”的定制礼包；11月，活动融入文山富宁的壮乡苗寨，让“乐动富宁共享健康”的旋律与民族文化交织。收官之战在保山市以“倡导科学健身，共享幸福人生”为主题，为科学健身健康理念的传播再添注脚。

　　“奋进新征程 运动促健康”2025“志愿彩云南”全民健身志愿服务科学健身指导服务走基层系列活动的举办精心构建起立体化的科学健身服务场景，让各地群众在不同的服务区域内享受到专业精准的体育健康服务。在体质检测与评估区，国民体质监测设备成为市民认识自我的“健康镜子”；在健康义诊与筛查区，来自省级和当地的医疗专家将诊室“搬”到街头，为市民检测健康指标、筛查慢性疾病，还通过专业手法和设备评估肩颈活动度、肌肉力量，并提供即时康复建议。

　　同时，活动尤其注重对重点人群的精准关怀。青少年脊柱侧弯筛查作为一项重要内容，先后深入芒市三小、威信扎西小学、富宁新华中心学校、保山隆阳区第四小学等多所校园，采用精准筛查方法结合专业设备，为上千名学生进行筛查，真正将健康关口前移。针对不同群体，科学健身科普讲座内容靶向设计，以多个不同主题，让科学健身指导惠及民众。

　　让“体医融合”与“民族体育”焕发生机活力

　　系列活动让“体医融合”迈向机制化与场景化。活动超越了单纯的健身指导，构建起一个整合型健康服务平台。每站活动均涵盖体育科研、运动创伤诊疗、健身气功推广和疾病预防控制四大领域，并与各地卫健、教体系统紧密协同，真正将专业的科学健身知识送至基层。活动现场，体育科研人员与医疗专家并肩工作，共同解答市民运动方案、损伤预防、慢病管理等问题，使“运动是良医”的理念从口号变为可触及的服务。活动中，云南省体育运动创伤专科医院向多地捐赠了五百余册《云南高原亚健康及常见慢性病运动指导》图书，为基层留下了长期的科学健身参考。

　　此外，活动还实现了“民族体育”的创造性转化、创新性发展，为活动注入了浓郁的文化魅力和情感认同，真正将云南多元的民族文化打造为科学健身的生动载体。云南体育运动职业技术学院体育舞蹈教学团队，创编教学了多套融合民族元素的健身操，在威信教学《苗族民族健身操》，在富宁教学《壮族民族健身操》，在玉溪教学《哈尼族民族健身操》，在宣威教学《回族民族健身操》，在保山教学《白族民族健身操》。这些操舞将民族舞蹈的典型韵律与健美操的科学规范相结合，降低了学习门槛，激发了群众的民族文化自豪感与参与热情。投壶、打弹弓等一系列民族传统体育项目体验，也让市民在趣味中感受到体育文化的丰富多彩。这种“体育健身+民族文化”的模式，让健身活动升华为一种愉悦的文化体验，极大地增强了活动的吸引力和感染力。

　　建设人才队伍夯实科学健身服务基础

　　活动通过持续、多元、沉浸式的体验，潜移默化地推动了一场健康观念的“静默革命”。它让群众亲身认识到，健康维护离不开科学的生活方式和主动的体育锻炼。健身并非高不可攀或枯燥乏味，而是人人可及、充满乐趣的生活组成部分。从“让我锻炼”到“我想锻炼”，从“盲目尝试”到“科学进行”，这种内在驱动力的普遍萌发，正是“健康中国”和“全民健身”国家战略在个体层面落地生根的鲜活标志。

　　活动还深化形成了一条可持续发展的志愿服务新模式。以“志愿彩云南”体系为依托，云南正式组建的“七彩云南全民健身志愿服务队”汇聚了超过350名体育科研、医疗康复、健身指导等领域的专业人才，形成了“专家引领、志愿参与、基层协同”的有效机制。云南省体育科学研究所相关负责人表示，将依托全省国民体质监测数据，在深化科普活动边疆行、民族行的基础上，常态化开展精准化的科普服务。让全民健身志愿服务更加制度化、科学化、长效化，在云岭大地上深深埋下了健康、文明、活力的种子。

　　云南网记者 龙彦