原标题：【疫情防控知识】居家如何防范新型冠状病毒感染的肺炎

　　在家中怎样防护？

　　（1）增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜，可提高自身免疫力。

　　（2）保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。

　　（3）居室多通风换气并保持整洁卫生。

　　（4）尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。

　　（5）尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去要佩戴口罩。

　　（6）避免接触野生动物和家禽家畜。

　　（7）坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

　　（8）密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。

　　前往公共场所时怎么做？

　　（1）避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

　　（2）保持工作场所室内通风换气；在人多的地方佩戴口罩减少接触病原风险。

　　（3）咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住；将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内；咳嗽或打喷嚏后，用肥皂和清水或含酒精的洗手液清洗双手。

　　（4）外出回家后及时洗手，如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医院就诊。

　　（5）传染病流行季节应尽量避免各类聚会。

　　到生鲜市场采购如何防止传染？

　　（1）接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手。

　　（2）避免触摸眼、鼻、口。

　　（3）避免与生病的动物和病变的肉接触。

　　（4）避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。（记者 陈鑫龙）